Aby nikt nie przeszkodził Ci w realizacji planu, wycisz telefon, nie odczytuj maili co pięć minut. Uwierz, że naprawdę nic się nie stanie i świat się nie zawali jeśli na chwilę odpuścisz. Jeżeli masz dzieci, mąż może się nimi zaopiekować i na pewno poradzi sobie fantastycznie, wystarczy mu na to pozwolić.
Zadbaj o to aby Twój strój był luźny i wygodny a następnie zabierz się za przygotowanie swojej ulubionej przekąski, jeżeli nie chcesz tracić na to czasu albo po prostu nie przepadasz za spędzaniem czasu w kuchni, kup gotowy produkt. Pamiętaj również o jakimś napoju np. ulubionym winie.
Z tak przygotowaną podstawą czyli wygodnym strojem, jedzeniem i piciem, możesz zacząć wieczór. Usiądź wygodnie np. w fotelu i weź do ręki książkę albo włącz jakiś film, przy którym będziesz mogą zapomnieć o trudach dnia.
A teraz, jak już jesteś rozluźniona, pora zacząć prawdziwy relaks za pomocą domowego Spa, do tego będzie potrzebne kilka rzeczy…
W pierwszej kolejności zadbamy o włosy, nałóżmy na nie maskę regenerującą (bądź inną jaką posiadamy aktualnie), zawińmy włosy w koka i nałóżmy na nie folię. Ciepło, które powstaje w ten sposób, przysłuży się lepszemu wchłanianiu składników odżywczych w nasze włosy a efekt będzie tym lepszy. I tak włosy pozostawmy na około godzinę bądź dłużej.
Przechodząc do twarzy, zaczniemy od pilingu, który wygładzi nam twarz, przy tym pozbędziemy się suchych skórek a delikatny masaż dodatkowo pobudzi krążenie. Następnie użyjemy dowolnego żelu bądź pianki aby zwęzić pory, kolejno nałożymy maseczkę (taką jaką mamy dostępną).
Właśnie teraz kiedy włosy i twarz są już dopieszczone, zajmiemy się przygotowaniem kąpieli. Bo czym byłoby domowe Spa, bez prawdziwej kąpieli w wannie…
Pod strumień wody wsyp soli morskiej, która doskonale zmiękczy skórę, parę kropel olejku doskonale ją nawilży a bomby musujące sprawią, że woda nabierze koloru oraz pięknego zapachu wprawiającego Cię w błogi nastrój…
Do tego nie zapominajmy o świecach, ponieważ dodają one swoistego rozluźniającego klimatu. Atmosfery Spa dopełni nam spokojna muzyka relaksacyjna, dzięki której po zamknięciu oczu poczujemy się jak byśmy byli w zupełnie innym miejscu, w jakim…? Niech wasza wyobraźnia wybierze sama…
Możemy rozkoszować się tą chwilą ile chcemy, na koniec wystarczy umyć włosy i zmyć maseczkę z twarzy, nałożyć krem na twarz oraz krem pod oczy i gotowe…
Po takim wieczorze naładujesz baterie na dłuższy czas a przy tym będziesz odświeżona i wypoczęta. Pamiętaj, że taki wieczór Spa możesz organizować sobie kiedy tylko poczujesz taką potrzebę i korzystaj z tego jak najczęściej, ponieważ będzie to korzystnie wpływać nie tylko na Twoje samopoczucie ale i na wygląd…
Dodany przez:
